По некоторым данным, после принятия решения о том, что нужна помощь психолога, человек находится на этапе раздумий от 3-х до 6-и месяцев, ведь где-то в глубине своего сознания Вы понимаете, что с момента начала работы есть риск изменений в привычном укладе жизни. Это вполне нормальная, защитная реакция психики называемая сопротивлением. Именно поэтому первая консультация очень важна, ведь Вы пришли, а значит сделали большой и смелый шаг на встречу себе, Вы преодолели свое сопротивление и взяли верх над страхом.
А вот еще несколько аргументов о пользе первой консультации:
- она способствует снятию Вашего внутреннего напряжения путем простого входа в контакт с психологом;
- дает возможность обоим участникам увидеть друг друга и познакомиться;
- Вы можете в безопасной обстановке поделиться своими переживаниями;
- психолог получает возможность более детально прояснить Ваш запрос;
- получить ответы по поводу организации всего процесса психологического консультирования и не только.
Если вы решились на первую консультацию психолога, то это не значит, что вы должны прийти на вторую, третью и т.д., скорее наоборот Вы организуете себе возможность ответить на следующие вопросы:
- на сколько Ваша личность была интересна психологу?
- с каким ощущением Вы вышли из кабинета? Например, удовлетворенности или тревоги. Устраивает ли вас такой исход?
- понял ли психолог вашу проблему?
- состоялся ли контакт?
- увидели ли вы достаточный уровень профессионализма?
На основании ответов на эти вопросы Вы принимаете решение о том, стоит ли продолжать совместную работу или нет.
Первая консультация психолога проводится на общих условиях в кабинете или онлайн, по предварительной записи. Исключением здесь является её длительность она может составлять от 50 мин. до 1,5 часов. На стоимость это не влияет.
Первая консультация проводится только при условии предоплаты в полном размере её стоимости. Средства возможны к возврату при условии отмены не менее, чем за сутки до назначенного времени.